Nấm là người rất thích mùa đông, vì mùa đông Nấm có thể cảm nhận được cái lạnh mơn man khắp da thịt, được cuộn tròn mình trong chiếc chăn để ngủ nướng. Nhưng có một điều làm Nấm cũng rất sợ mỗi khi màu đông gần tới đó là da tay, da chân, thậm chí cả mặt, môi đều nứt nẻ rất khó chịu. Gót chân nứt nẻ, môi khô, có khi chảy máu, da tay, da mặt đều khô cảm giác rất khó chịu.
Sau đó, Nấm đã quyết định tìm hiểu cách giúp da giảm nứt nẻ mùa đông, để có thể sẵn sàng chào đón mùa đông yêu thích. Bạn cũng đã sẵn sàng để chào đón mùa đông yêu thương của mình chưa? Hãy cùng thử áp dụng những cách dưới đây nhé.
Bổ sung các dưỡng chất cho da
Vào mùa đông da chúng ta thường trở nên khô hơn, da thiếu độ ẩm do thời tiết hanh khô hơn những mùa khác. Do đó bạn cần bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho da, như vitamin A, C, D, vitamin A sẽ giúp chống lại da khô, tróc vẩy, giúp máu lưu thông tới mặt da, giúp da luôn tươi sáng. Vitamin C có vai trò trong việc ngăn ngừa vết nhăn trên da, vitamin C hỗ trợ trong việc điều tiết chất nhờn trên da.
Ngoài các chất vitamin này bạn cũng càn bổ sung khoáng chất, uống nhiều nước cũng là cách giúp giảm nứt nẻ mùa đông. Collagen là thành phần chính cấu tại lên da, do đó khi mùa đông bạn cũng nên bổ sung chất collage cho da, giúp da luôn mềm mại.
Đeo gang tay khi làm việc nhà
Vào mùa đông khi làm việc nhà nhất là rửa bát, lau dọn, quét tước...bạn cần đeo gang tay. Vì khi làm việc nhà bạn đeo gang tay sẽ giúp bạn hạn chế tiếp xúc với những hợp chất, hỗn hợp không sạch là nguyên nhân làm xuất hiện tình trạng khô da của bạn.
Tắm nước ấm
Có nhiều người suy nghĩ rằng khi da khô thì việc tắm nước ấm sẽ làm cho tình trạng da khô hơn. Nhưng đây là suy luận hoàn toàn sai lầm vì việc tắm bằng nước ấm sẽ giúp da bạn mềm mịn hơn là bạn tắm bằng nước nóng. Vì tắm nước nóng quá sẽ làm cho lỗ chân lông ngày càng dãn nở ra, và nguy cơ mất nước càng nhiều, lại càng làm cho tình trạng da khô thêm nghiêm trọng hơn.
Sử dụng sữa tắm có độ ẩm cao
Vì trong mùa đông da chúng ta khô ráp thiếu độ ẩm do đó, thay vì sử dụng những loại xà phòng thông thường thì bạn nên mua các loại sữa tắm có thể giú bạn cung cấp độ ẩm cho da. Đây là điều tưởng chừng như không có tác dụng nhưng trên thực tế đây là cách chăm sóc da tốt nhất.
Tẩy tế bào chết trên da
Việc tẩy da chết là việc nên làm và cần làm thường xuyên không kể theo mùa. Vì chính những tế bào da chết đã góp phần cho tình trạng khô da. Việc chăm sóc da trong thời gian này cũng cần được ưu tiên , bạn hãy sử dụng những loại kem tẩy da chết phù hợp và chà xát nhẹ nhàng để loại bỏ các tế bào chết trên da một cách hiệu quả. Khi tẩy được tế bào chết trên da, cũng là cách để giúp da bạn hấp thụ các dưỡng chất một cách dễ dàng, nhất là đối với các loại kem dưỡng ẩm.
Ngoài ra, bạn cũng cần tránh cho da tiếp xúc với các bụi bẩn, cần hạn chế tới mức thấp nhất việc da tiếp xúc với bụi bẩn và với ánh nắng mặt trời. Bạn cũng có thể sử dụng các phương pháp chăm sóc da tự nhiên từ các loại nguyên liệu tự nhiên như nha đam, mật ong....để giúp da bạn không còn nứt nẻ trong mùa đông này nữa.